Lifting- und straffende Gesichtsmassage in wenigen Minuten. Regelmässigkeit hilft, das Gesicht straffer, entspannter und harmonischer zu halten.
Um das Beste aus jeder Übung herauszuholen, ist es ratsam, die Haut immer vor Beginn der Gesichtsgymnastik vorzubereiten, indem man ein Serum und eine Creme aufträgt, die das Gleiten der Hände fördern und die Haut gut hydriert lassen.
Bevor Sie beginnen, tragen Sie das Serum und die Creme auf, die am besten zu den Bedürfnissen Ihrer Haut passen, um das Gleiten der Hände zu erleichtern und Reibung während der Massage zu vermeiden.
Gesichtsgymnastik, kombiniert mit einer gezielten Hautpflege und Beständigkeit, ist eine wertvolle Unterstützung, um die Haut auf natürliche Weise zu pflegen.
Wenn Sie Fragen zu Ihrer Haut haben oder eine persönliche Beratung wünschen, um herauszufinden, welche Produkte für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet sind, können Sie mich jederzeit über den WhatsApp-Button auf der Website kontaktieren. Ich helfe Ihnen gerne dabei, die am besten geeignete Routine für Sie zu finden.
Gesichtsgymnastik für Stirn, Augen und Augenlider
Eine Abfolge gezielter Übungen, um den Bereich der Stirn und der Augen zu bearbeiten. Beständigkeit ist der wichtigste Teil: Es reichen wenige Minuten, die aber regelmässig wiederholt werden müssen.
Übungen für das Dekolleté
Gezielte Übungen, um den Dekolleté-Bereich zu bearbeiten und ihn straffer zu halten. Während der Massage verwende ich die Etherna Skin Care Toning Milk, die mit Wirkstoffen formuliert ist, die die Hautstraffheit unterstützen und gleichzeitig das Gleiten der Hände während der Massage fördern.
Definieren Sie Ihre Wangenknochen neu
Gezielte Übungen, um den Bereich der Wangenknochen zu bearbeiten und das Gesicht straffer und definierter zu machen. Das Geheimnis liegt in der Beständigkeit: Ein paar Minuten pro Tag reichen aus.
Bevor Sie die Übungen ausführen, tragen Sie immer die für Ihre Haut am besten geeigneten Hautpflegeprodukte auf. Die Massage fördert die Absorption der aufgetragenen Produkte und ermöglicht es den Händen, ohne trockene Haut zu gleiten.
Sie wissen nicht, welche Produkte Sie wählen sollen? Kontaktieren Sie mich über den WhatsApp-Button: Ich helfe Ihnen, die am besten geeignete Hautpflegeroutine für Ihre Hautbedürfnisse zu finden.
Arbeiten Sie am Doppelkinn
Gezielte Übungen zur Behandlung des Bereichs unter dem Kinn, um die Straffheit und Definition des Gesichtsovals zu verbessern. Das Geheimnis liegt in der Beständigkeit: Ein paar Minuten pro Tag genügen.
Bevor Sie die Übungen ausführen, tragen Sie immer die für Ihre Haut am besten geeigneten Hautpflegeprodukte auf, um das Gleiten der Hände zu erleichtern und ein trockenes Arbeiten der Haut zu vermeiden.
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Wir glätten den Barcode mit einem einfachen Kaffeelöffel
Eine einfache und gezielte Übung zur Bearbeitung der vertikalen Fältchen um die Lippen, die gemeinhin als „Barcode“ bezeichnet werden. Bei dieser Massage wird der Kaffeelöffel als Alternative zum Gua Sha Stein verwendet, wodurch die Übung auch zu Hause leicht durchzuführen ist.
Bevor Sie beginnen, tragen Sie immer die für Ihre Haut am besten geeigneten Hautpflegeprodukte auf, um ein trockenes Arbeiten der Haut zu vermeiden und das Gleiten zu erleichtern.
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Schnelle re-oxygenierende Gesichtsmassage
Eine einfache und schnelle Gesichtsmassage zur Anregung der Mikrozirkulation und um der Haut ein frischeres, strahlenderes und vitaleres Aussehen zu verleihen. Wenige Minuten, die konsequent in die tägliche Routine integriert werden sollten.
Bevor Sie beginnen, tragen Sie immer die für Ihre Haut am besten geeigneten Hautpflegeprodukte auf, um ein trockenes Arbeiten der Haut zu vermeiden und das Gleiten der Hände zu erleichtern.
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Stimulieren Sie Elastin und Kollagen in wenigen Minuten
Eine einfache und schnelle Massage für die Morgenroutine, um die Mikrozirkulation anzuregen und die natürlichen Hautprozesse der Kollagen- und Elastinproduktion zu unterstützen. Wenige, konsequent ausgeführte Handgriffe können dazu beitragen, die Haut straffer, elastischer und vitaler zu halten.
Bevor Sie beginnen, tragen Sie immer die für Ihre Haut am besten geeigneten Hautpflegeprodukte auf, um ein trockenes Arbeiten der Haut zu vermeiden und das Gleiten der Hände zu erleichtern.
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Wir entwässern die Tränensäcke unter den Augen
Eine einfache und sanfte Massage, um die Drainage des Augenbereichs zu fördern und das Erscheinungsbild von Tränensäcken zu reduzieren. Ein paar Minuten pro Tag, wobei die Bewegungen sanft und konsequent ausgeführt werden.
Bindegewebsmassage des Gesichts
Eine tiefe und dynamische Massage, die auf das Gesichtsgewebe wirkt, die Mikrozirkulation anregt und dazu beiträgt, die Hautstraffheit und -elastizität zu verbessern. Beständigkeit macht den Unterschied.
Geschwollenes Oberlid nach dem Aufwachen
Eine einfache Massage, die morgens durchgeführt werden sollte, wenn wir mit einem geschwollenen Oberlid aufwachen. Sanfte und gezielte Bewegungen können helfen, die Drainage des Augenbereichs zu fördern und den Blick frischer und entspannter wirken zu lassen.
Wir glätten und polstern den Barcode auf
In diesem Tutorial arbeiten wir manuell an den vertikalen Fältchen um die Lippen. Ich beginne mit dem Auftragen des Exosomen-Serums, führe die Gesichtsgymnastik-Übungen aus und schliesse mit der Anwendung des Natural Lifting ab, das von meinen Kunden als "Gnocca Subito" bezeichnet wird, um die Behandlung zu vervollständigen.
Ein anderer Ansatz als das Tutorial mit dem Teelöffel: Diesmal arbeiten wir mit den Händen und kombinieren Hautpflege mit Gesichtsgymnastik.