Con la menopausa la pelle può cambiare in modo evidente. La diminuzione degli estrogeni può influire sulla produzione di collagene, sull’elasticità e sull’idratazione cutanea. La pelle può quindi apparire più secca, sottile, meno tonica e con rughe più visibili.
Cosa cambia nella pelle?
Con il passare del tempo possiamo osservare una maggiore perdita di idratazione e compattezza, una barriera cutanea più fragile e una minore elasticità. Ma non tutte le pelli reagiscono allo stesso modo: per questo non esiste una routine ideale uguale per tutte.
Da dove partire?
Il primo passo è osservare la propria pelle e scegliere una skincare in base alle sue reali necessità, non semplicemente in base all’età.
Una buona routine può prevedere:
• una detersione delicata
• un siero scelto in base alle esigenze della pelle
• una crema adatta alla propria tipologia cutanea
• protezione solare durante il giorno
• costanza nell’utilizzo dei prodotti
A questi gesti possiamo affiancare anche massaggio e ginnastica facciale, lavorando con regolarità su tonicità e muscolatura del viso.
Ogni pelle ha esigenze diverse
Una pelle particolarmente secca avrà necessità differenti rispetto a una pelle sensibile, con rossori, macchie o perdita di tonicità. Per questo prima di scegliere molti prodotti è più importante capire di cosa abbia realmente bisogno la propria pelle.
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